{"id":49816,"date":"2025-06-10T08:00:40","date_gmt":"2025-06-10T08:00:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.qustodio.com\/?p=49816"},"modified":"2025-06-10T13:30:11","modified_gmt":"2025-06-10T13:30:11","slug":"guida-controllo-parentale-preadolescenti-e-adolescenti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.qustodio.com\/it\/blog\/guida-controllo-parentale-preadolescenti-e-adolescenti\/","title":{"rendered":"Una guida all\u2019uso degli strumenti di controllo parentale con preadolescenti e adolescenti"},"content":{"rendered":"

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Tra compiti e socializzazione, <\/span>la tecnologia diventa una parte sempre pi\u00f9 inevitabile nella vita dei ragazzi<\/b>, che li accompagna durante tutta la crescita. Nel contempo tuttavia, adolescenti e preadolescenti rivendicano una maggiore privacy e autonomia\u2026e riuscire a preservarne la sicurezza mentre si cerca di agevolare il loro percorso verso l\u2019indipendenza pu\u00f2 essere una\u00a0 vera e propria sfida.<\/span>
<\/span><\/p>\n

Al fine di offrire loro supporto in questo viaggio, molte famiglie si affidano agli<\/span> strumenti di controllo parentale<\/span><\/a>. Ma con cos\u00ec tante proposte disponibili \u2013 e cos\u00ec tante informazioni \u2013 \u00e8 difficile capire da dove iniziare. Questa guida, che mette insieme i consigli degli esperti e i dati delle nostre ricerche, ti aiuter\u00e0 a organizzarti in modo rapido cos\u00ec da iniziare a promuovere un utilizzo positivo dei dispositivi per i tuoi ragazzi. Hai figli pi\u00f9 piccoli? Consulta anche la nostra<\/span> guida dedicata ai bambini di et\u00e0 inferiore agli 8 anni<\/span><\/a>.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Discussioni aperte sui pro e i contro della tecnologia<\/b><\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Prima di installare i controlli parentali sui dispositivi dei ragazzi, \u00e8 sempre una buona idea parlarne con loro. Con il giusto coinvolgimento infatti, gli adolescenti saranno molto pi\u00f9 propensi a rispettare i limiti definiti e molto meno risentiti. L\u2019<\/span>accordo digitale<\/b><\/a> di Qustodio, creato appositamente per preadolescenti e adolescenti, \u00e8 qui per aiutarti a coinvolgere i ragazzi nel processo decisionale<\/b>. Grazie agli spunti di riflessione sull\u2019uso della tecnologia in famiglia, sar\u00e0 una guida utile per definire insieme dei limiti sani che fanno bene a tutti.\u00a0<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Gestire l\u2019uso dei social media\u00a0<\/b><\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Man mano che i ragazzi raggiungono l’adolescenza, i social media svolgono un ruolo sempre pi\u00f9 importante nelle loro vite, che sia per chattare con gli amici o tenersi aggiornati sulle ultime tendenze. La maggior parte delle piattaforme di social media stabilisce che i loro utenti debbano avere pi\u00f9 di 13 anni ma di fatto spetta a te decidere se ritieni che i tuoi figli siano<\/span> pronti per accedervi<\/span><\/a>. In caso affermativo, <\/span>sar\u00e0 importante adottare misure per garantirne la sicurezza e assicurarsi<\/b> che sviluppino un rapporto sano<\/b><\/a> con tali piattaforme. Per farlo, Qustodio propone diverse modalit\u00e0.<\/span><\/p>\n

Tutte le app social utilizzate dai ragazzi compariranno in un elenco nella sezione giochi e app del loro profilo. Da l\u00ec, potrai scegliere se bloccarle o impostare un limite di tempo.<\/span> Ridurre l’uso dei social media a<\/b> meno di 30 minuti al giorno<\/b><\/a> \u00e8 associato a un miglioramento della salute mentale<\/b>: per questo motivo, consigliamo di definire tale limite come massimo assoluto (l\u2019ideale sarebbe anche meno). E se noti che particolari piattaforme hanno effetti negativi sui tuoi ragazzi, ti consigliamo di bloccarle completamente.<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Configurazione rapida di Qustodio: app di social media\u00a0<\/span><\/h5>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

    \n
  1. Dalla pagina <\/span>Regole<\/b>, andare su <\/span>Giochi e app <\/b>e attivare il pulsante<\/span><\/li>\n
  2. Usare il men\u00f9 a tendina<\/b> accanto a ciascuna app per bloccarla o definire limiti di tempo. Per i preadolescenti, raccomandiamo di bloccare tutte le app di social media. Per gli adolescenti invece, il nostro consiglio \u00e8 quello di definire dei limiti di tempo giornalieri per un totale di 30 minuti al giorno.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    [\/et_pb_text][et_pb_image src=”https:\/\/static.qustodio.com\/public-site\/uploads\/2024\/02\/26161439\/2023-06-Blog_GuideParentalControlsTweensTeens_InsideImage_Social.png” alt=”lemon8 for teens, a safety guide for parents” title_text=”Apps” align=”center” disabled_on=”off|off|off” _builder_version=”4.24.0″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

    Salvaguardare i momenti senza schermi<\/b><\/h2>\n

    [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.24.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

    Gli esperti consigliano<\/span> un massimo di 2 ore di schermo al giorno<\/b><\/a> per i preadolescenti, con una leggera flessibilit\u00e0 in pi\u00f9 per gli adolescenti. Ci\u00f2 significa che il tipo di schermo con cui i ragazzi hanno a che fare, e quando lo usano, diventa sempre pi\u00f9 importante con la loro crescita.<\/span><\/p>\n

    Qustodio prevede routine preimpostate che consentono di programmare blocchi del dispositivo durante la giornata. Ti consigliamo di aggiungere la ruotine \u201cOra di andare a letto\u201d alla programmazione di tuo figlio – in questo modo bloccherai il suo dispositivo dalle 21 alle 7 del mattino dopo, dalla domenica al gioved\u00ec, favorendo <\/span>un riposo di qualit\u00e0 privo di distrazioni<\/span><\/a>. Puoi personalizzare le tue routine come preferisci al fine di adattarle agli impegni della tua famiglia e <\/span>salvaguardare quei momenti in cui gli schermi andrebbero evitati<\/b>, come, ad esempio, quelli dei pasti.<\/span><\/p>\n

    Se hai ragazzi pi\u00f9 grandi e desideri incoraggiarli a gestire autonomamente il proprio tempo senza dover impostare limiti rigidi, puoi invece attivare le notifiche. Ci\u00f2 significa che riceverai un avviso che ti informer\u00e0 in merito al tempo che hanno trascorso davanti allo schermo. Potrai quindi decidere se il tuo adolescente sta facendo un uso positivo della tecnologia o se ha bisogno di fare una pausa.<\/span><\/p>\n

    [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.24.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

    Configurazione rapida di Qustodio: Routine e notifiche limiti di tempo giornalieri<\/span><\/h5>\n

    [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.24.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

      \n
    1. Dalla pagina <\/span>Regole<\/b>, selezionare <\/span>Routine<\/b><\/li>\n
    2. Cliccare su <\/span>Aggiungi routine<\/b> e selezionare <\/span>Ora di andare a letto<\/b><\/li>\n
    3. Verificare che tutti gli orari e i giorni impostati siano corretti e cliccare su <\/span>Salva Routine<\/b>. <\/span>Tieni a mente che adolescenti e i preadolescenti dovrebbero <\/span>riposare tra le 8 e le 12 ore a notte,<\/span><\/a> con dispositivi disabilitati almeno un\u2019ora prima di andare a letto e quindi potrebbe essere necessario applicare un blocco gi\u00e0 dalla sera.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

      Se invece preferisci impostare le notifiche per i limiti di tempo giornalieri, puoi seguire le istruzioni di seguito:<\/span><\/p>\n

        \n
      1. Dalla pagina <\/span>Regole<\/b>, selezionare <\/span>Limiti di tempo giornalieri\u00a0<\/b><\/li>\n
      2. Usare il tastierino per impostare un limite di circa 2 ore al giorno<\/span><\/li>\n
      3. Nelle impostazioni, disattivare<\/span> Blocco navigazione<\/b> e <\/span>Blocco dispositivo<\/b>. Attivare <\/span>Avvisami<\/b>. Ora sar\u00e0 possibile ricevere una notifica al raggiungimento del limite di 2 ore.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

        [\/et_pb_text][et_pb_image src=”https:\/\/static.qustodio.com\/public-site\/uploads\/2024\/02\/26161513\/2023-06-Blog_GuideParentalControlsTweensTeens_InsideImage_Time.png” alt=”lemon8 for teens, a safety guide for parents” title_text=”Time limits” align=”center” disabled_on=”off|off|off” _builder_version=”4.24.0″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

        Focalizzarsi su consapevolezza e buone abitudini<\/b><\/h2>\n

        [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

        Un ottimo modo per aiutare i ragazzi a sviluppare consapevolezza di s\u00e9 per quanto concerne il mondo digitale \u00e8 <\/span>avviare, nel momento opportuno, conversazioni sul loro utilizzo della tecnologia<\/b>. Qustodio, che offre una visione diretta delle abitudini online dei pi\u00f9 piccoli, consente di farlo con facilit\u00e0.<\/span><\/p>\n

        Una volta configurata la protezione sui dispositivi dei tuoi figli, accedi al tuo pannello di controllo per visualizzare un riassunto delle loro attivit\u00e0 quotidiane, settimanali e mensili, oppure vai alla cronologia per vedere tutto in ordine cronologico. Puoi anche <\/span>ricevere una panoramica rapida direttamente nella tua casella di posta elettronica<\/b>. Quando installi Qustodio, questa funzionalit\u00e0 \u00e8 abilitata come impostazione predefinita, quindi riceverai un riepilogo delle attivit\u00e0 sia giornaliero che settimanale. Puoi modificare le tue preferenze per la frequenza di ricezione di tali resoconti dalla pagina del tuo account. Ti consigliamo di utilizzarli come punto di partenza per parlare con i tuoi figli adolescenti.\u00a0<\/span><\/p>\n

        [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

        Configurazione rapida di Qustodio: resoconti via email<\/span><\/h5>\n

        [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

          \n
        1. Accedere a Qustodio e andare alla pagina <\/span>Account<\/b><\/li>\n
        2. Scorrere fino a <\/span>Notifiche<\/b> <\/span><\/li>\n
        3. Controllare che siano attivati sia i Resoconti quotidiani via email<\/b> che i <\/span>Resoconti settimanali via email<\/b><\/li>\n<\/ol>\n

          [\/et_pb_text][et_pb_image src=”https:\/\/static.qustodio.com\/public-site\/uploads\/2023\/06\/13132539\/2023-04-Blog_GuideParentalControlsUnder8s_InsideImage_ActivitySummary-1.png” alt=”lemon8 for teens, a safety guide for parents” title_text=”Parental controls teens & tweens” align=”center” disabled_on=”off|off|off” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

          Fare in modo che i ragazzi si concentrino su contenuti positivi e produttivi<\/b><\/h2>\n

          [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

          Quando i tuoi figli sono intenti in una ricerca per un saggio o nella risoluzione di un problema di matematica complicato, possono ricorrere a Internet per ottenere aiuto. Tuttavia, con cos\u00ec tante informazioni disponibili, \u00e8 facile distrarsi e ritrovarsi a navigare tra contenuti non pertinenti. Utilizza Qustodio per <\/span>aiutare i tuoi figli a mantenere la concentrazione<\/b> anche quando utilizzano i loro dispositivi.<\/span><\/p>\n

          Quando imposti la protezione, i<\/span> filtri web<\/span><\/a> di base di Qustodio vengono applicati in automatico. Questi impediscono l’accesso a siti con<\/span> contenuti nocivi<\/span><\/a> riguardanti:<\/span><\/p>\n