[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”section” _builder_version=”4.16″ da_disable_devices=”off|off|off” global_colors_info=”{}” da_is_popup=”off” da_exit_intent=”off” da_has_close=”on” da_alt_close=”off” da_dark_close=”off” da_not_modal=”on” da_is_singular=”off” da_with_loader=”off” da_has_shadow=”on”][et_pb_row admin_label=”row” _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” custom_padding=”14px|||||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.24.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
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Se o seu filho tem acesso a um smartphone, redes sociais ou qualquer se\u00e7\u00e3o de coment\u00e1rios na internet (o que, sejamos sinceros, \u00e9 o caso da maioria das crian\u00e7as hoje em dia), \u00e9 prov\u00e1vel que ele se depare com algum tipo de negatividade \u2013 mesmo que seja apenas durante uma r\u00e1pida rolagem de tela. Seja um coment\u00e1rio sarc\u00e1stico, uma cr\u00edtica ofensiva ou algu\u00e9m aproveitando a oportunidade para provocar uma discuss\u00e3o, o conflito digital agora \u00e9 comum na se\u00e7\u00e3o de coment\u00e1rios.\u00a0<\/span><\/p>\n Esses <\/span>coment\u00e1rios agressivos ou provocativos podem deixar crian\u00e7as e adolescentes chateados e confusos, ou irritados e prontos para revidar<\/b>. \u00c0s vezes, essas intera\u00e7\u00f5es v\u00eam de pessoas que eles conhecem, como amigos ou colegas de classe. Outras, eles est\u00e3o lidando com estranhos on-line que postam algo desagrad\u00e1vel ou inapropriado em uma publica\u00e7\u00e3o, v\u00eddeo ou ao responder a outro coment\u00e1rio. De qualquer forma, essas intera\u00e7\u00f5es podem ter um impacto real na confian\u00e7a do seu filho, perturbar seu bem-estar emocional e lev\u00e1-lo a reagir de um jeito diferente do que faria na vida real.\u00a0<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.24.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.24.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Mesmo como adultos, \u00e0s vezes temos dificuldade em n\u00e3o levar os coment\u00e1rios da internet para o lado pessoal. Para crian\u00e7as, que ainda est\u00e3o desenvolvendo um senso de identidade e s\u00e3o extremamente sens\u00edveis, isso pode ser muito mais complicado de lidar.\u00a0<\/span><\/p>\n O c\u00e9rebro de crian\u00e7as e adolescentes \u00e9 programado para buscar aprova\u00e7\u00e3o social, e \u00e9 normal que eles queiram se encaixar na multid\u00e3o. Como diferentes partes do c\u00e9rebro se desenvolvem em ritmos diferentes, suas rea\u00e7\u00f5es emocionais tendem a ser muito mais fortes do que sua capacidade de pensar racionalmente sobre as consequ\u00eancias de longo prazo de suas a\u00e7\u00f5es no momento.<\/span><\/p>\n As pessoas, sejam crian\u00e7as ou adultos, tendem a dizer coisas na internet que n\u00e3o diriam pessoalmente. Na verdade, os adultos t\u00eam a mesma probabilidade de ceder a seus impulsos on-line. Em uma pesquisa recente sobre comportamento on-line, <\/span>64% dos adultos admitiram ter se envolvido em discuss\u00f5es acaloradas na internet,<\/span><\/a> enquanto 63% confessaram ter dito coisas on-line confiando no anonimato.<\/span><\/p>\n Apesar de ser descrita como algo que nos aproxima, a comunica\u00e7\u00e3o on-line muitas vezes pode adicionar uma camada extra de complexidade \u00e0s intera\u00e7\u00f5es sociais. <\/span>Na internet, n\u00e3o temos o feedback imediato que recebemos em intera\u00e7\u00f5es presenciais, o que \u00e9 crucial para manter nossas conversas na vida real sob controle<\/b>, e, acima de tudo, respeitosas.\u00a0<\/span><\/p>\n <\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=”https:\/\/static.qustodio.com\/public-site\/uploads\/2025\/08\/27091556\/2025-08-Blog-Navigating-negative-comments_Inside-Image.png” alt=”Father and daughter bonding” title_text=”2025-08-%91Blog%93-Navigating-negative-comments_Inside-Image” _builder_version=”4.24.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.24.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.24.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Quando adolescentes testemunham ou participam de comportamento negativo on-line, <\/span>muitas vezes n\u00e3o t\u00eam as ferramentas para processar a situa\u00e7\u00e3o e reagir de forma adequada e ponderada<\/b>. Nas redes sociais, onde muitas pessoas diferentes se re\u00fanem e compartilham seus pensamentos ou rea\u00e7\u00f5es, infelizmente \u00e9 normal que seu filho veja coment\u00e1rios negativos que n\u00e3o s\u00e3o direcionados a ele, mas que ainda podem afetar a forma como interage. Ele pode testemunhar bullying, imita\u00e7\u00e3o e pesquisas de opini\u00e3o, com amigos ou pessoas que conhece sendo marcados em insultos ou tendo suas conversas nas redes sociais capturadas e compartilhadas.\u00a0<\/span><\/p>\n Por isso, <\/span>\u00e9 importante levarmos a s\u00e9rio todas as experi\u00eancias on-line de nossos filhos, mesmo que coment\u00e1rios ou intera\u00e7\u00f5es pare\u00e7am triviais ou insignificantes<\/b>. Aqui est\u00e3o 3 passos para orient\u00e1-los a superar a negatividade, seja de um estranho no TikTok ou de um colega de classe em sua \u00faltima postagem no <\/span>Instagram<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n 1. Fazer uma pausa antes de dar o pr\u00f3ximo passo<\/b><\/p>\n Comece ajudando seu filho a se distanciar do que quer que esteja acontecendo. Aqui, voc\u00ea quer ajud\u00e1-lo a reduzir a sobrecarga emocional e evitar que as coisas se agravem \u2014 antes que ele seja reativo ou se preocupe demais com o coment\u00e1rio em quest\u00e3o.\u00a0<\/span><\/p>\n Se o coment\u00e1rio for p\u00fablico<\/b>: considere excluir a publica\u00e7\u00e3o (se pertencer a seu filho) ou denunciar o coment\u00e1rio \u00e0 plataforma (se for altamente ofensivo, gr\u00e1fico ou nocivo de alguma forma).\u00a0<\/span><\/p>\n Se a pessoa que fez o coment\u00e1rio for um estranho:<\/b> simplesmente bloquear ou silenciar a pessoa \u00e9 a maneira mais f\u00e1cil de cortar o contato.\u00a0<\/span><\/p>\n Se a pessoa for algu\u00e9m que seu filho conhece, como um amigo ou colega de classe:<\/b> o primeiro passo \u00e9 perguntar a seu filho o que ele acha que \u00e9 a melhor coisa a fazer nessa situa\u00e7\u00e3o. Descubra qual seria o resultado ideal para ele e, em seguida, analisem os pr\u00f3s e os contras juntos. Pergunte como voc\u00ea pode ajud\u00e1-lo a chegar l\u00e1.<\/span><\/p>\n Discutam v\u00e1rias maneiras de fazer uma pausa na comunica\u00e7\u00e3o, sejam abordagens de curto prazo, como desativar notifica\u00e7\u00f5es ou silenciar conversas, ou de longo prazo, como desinstalar o aplicativo por um tempo ou at\u00e9 mesmo ficar sem dispositivos por um ou dois dias. Ferramentas como o Qustodio podem ajudar seu filho adolescente a <\/span>programar per\u00edodos de inatividade completamente longe das telas<\/b>, ou <\/span>pausas nas redes sociais<\/span><\/a> que permitam que ele se concentre, se reagrupe e <\/span>se afaste dos aplicativos que o est\u00e3o afetando negativamente<\/b>. Conversem juntos sobre o que o deixaria mais confort\u00e1vel, deixando-o liderar o caminho, enquanto o apoia com o que for necess\u00e1rio para que ele mantenha o controle e processe a situa\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n 2. Conversas em fam\u00edlia sobre o assunto<\/b><\/p>\n Depois que seu filho tiver tempo para se tranquilizar ou deixar os sentimentos iniciais se acalmarem, converse com ele sobre o que aconteceu \u2013 e, se voc\u00ea n\u00e3o estava presente quando isso ocorreu, incentive-o a procurar voc\u00ea ou outro adulto de confian\u00e7a sempre que se sentir desconfort\u00e1vel e precisar conversar. <\/span>Evite se precipitar com “solu\u00e7\u00f5es” ou “f\u00f3rmulas”<\/b>, tomando o cuidado de n\u00e3o ser reativo tamb\u00e9m. Em vez disso, ou\u00e7a com calma, fazendo perguntas abertas que o incentivem a contar mais.\u00a0<\/span><\/p>\n Por exemplo, voc\u00ea pode perguntar:\u00a0<\/span><\/p>\n Se a pessoa que fez o coment\u00e1rio for algu\u00e9m que seu filho conhece, voc\u00ea pode ajud\u00e1-lo a estabelecer limites mais claros e orient\u00e1-lo a ter uma conversa respeitosa com essa pessoa, ou ver se ele quer buscar ajuda de outro adulto de confian\u00e7a, como um professor.\u00a0<\/span><\/p>\n Se for um estranho, esta \u00e9 uma boa oportunidade para come\u00e7ar com uma li\u00e7\u00e3o importante sobre opini\u00f5es on-line: elas n\u00e3o importam, e n\u00e3o h\u00e1 problema em bloquear, denunciar e seguir em frente. N\u00e3o vale a pena perder tempo ou energia com a opini\u00e3o de um estranho!<\/span><\/b><\/p>\n 3. Refletir e cultivar resili\u00eancia<\/b><\/b><\/p>\n Embora queiramos o melhor para nossos filhos e seja doloroso v\u00ea-los sofrendo, <\/span>n\u00e3o \u00e9 realista esperar que possamos estar sempre presentes para proteg\u00ea-los de coment\u00e1rios maldosos e intera\u00e7\u00f5es dolorosas<\/b>, especialmente com a camada adicional de complexidade que o mundo digital traz.\u00a0<\/span><\/p>\n Depois que a tempestade passar, ajude seu filho a refletir sobre o que aconteceu e o que ele aprendeu. Voc\u00ea pode perguntar:\u00a0<\/span><\/p>\n Trabalhar com seu filho para lidar com a situa\u00e7\u00e3o em quest\u00e3o, ao mesmo tempo em que cultiva sua resili\u00eancia e compreens\u00e3o para quaisquer intera\u00e7\u00f5es futuras, dar\u00e1 a ele mais confian\u00e7a para lidar com esses coment\u00e1rios quando voc\u00ea n\u00e3o estiver por perto para ajudar.\u00a0<\/span><\/b><\/p>\n 4. Dar a seu filho as ferramentas para ter de uma experi\u00eancia mais positiva<\/b><\/b><\/p>\n Tratar os outros com respeito pode ser mais complicado do que na vida real, dado o anonimato que acompanha um perfil on-line e a facilidade de sair de um aplicativo se quisermos escapar das consequ\u00eancias do nosso mau comportamento. Para construir <\/span>uma experi\u00eancia mais positiva nas m\u00eddias sociais<\/span><\/a> para todos (n\u00e3o apenas para seu filho), \u00e9 importante que os adolescentes entendam que devem tratar os outros como esperam ser tratados.\u00a0<\/span><\/p>\nPor que coment\u00e1rios on-line podem ser mais inc\u00f4modos<\/strong><\/h2>\n
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Como ajudar adolescentes a lidar com coment\u00e1rios nas redes sociais<\/strong> <\/h2>\n
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