Se riscontri difficoltà nello stabilire regole, norme e confini per l’uso della tecnologia in famiglia, un accordo familiare può essere un ottimo modo per iniziare. Un accordo digitale familiare infatti può favorire la creazione di uno spazio sicuro in cui parlare insieme di tecnologia nonché stabilire delle linee guida per la vita online dentro e fuori casa. Continua a leggere per scoprire come funziona e scarica una versione stampabile e gratuita del tuo accordo digitale familiare da utilizzare per iniziare questo genere di conversazione.
Che cos’è un accordo digitale familiare?
Quando un ragazzo riceve un dispositivo, sia esso un nuovo smartphone o un tablet, molte famiglie creano un documento in cui si specificano le modalità e i tempi in cui utilizzarlo, da leggere e sottoscrivere da entrambe le parti (genitori e figli).
Tuttavia, il problema che spesso si presenta con un accordo simile è che queste regole e norme vengono facilmente infrante. Per molte famiglie e per i ragazzi risulta spesso difficile attenersi a tutto ciò che è indicato nel documento e, man mano che si cresce, anche le regole devono essere adattate.
Questo accordo digitale familiare è stato ideato per aiutare tutte le famiglie ad affrontare conversazioni utili e positive sulla tecnologia. Sarà possibile pianificare insieme le idee da mettere in pratica e, per i membri più giovani della famiglia, incentivare la comprensione di cosa significhi avere una vita online.
Come creare un accordo digitale familiare
Per aiutare la tua famiglia a iniziare, la guida “scegli la tua avventura” di Qustodio è pensata per aiutarti a creare facilmente un accordo familiare da stampare, compilare e affiggere in un punto visibile a tutti, come il frigorifero o una bacheca.
L’accordo prevede spazi per indicare i dispositivi che utilizzate, i luoghi e gli orari in cui la tecnologia non è consentita, spazi vuoti per le regole concordate insieme, e ciò che vi piace fare con la tecnologia, per aiutare a dare priorità a un uso più positivo.
Se non sai da dove iniziare, l’accordo include raccomandazioni in base all’età da considerare e i rischi che tuo figlio deve conoscere per avviare la conversazione.
Che cosa può fare un accordo digitale per i miei figli?
Molte famiglie amano la tecnologia e tutto ciò che offre, ma trovano difficile stabilire dei limiti o affrontare i problemi che ne derivano con i propri figli. Se sei in una situazione simile, ecco cosa puoi fare con un accordo digitale:
✔ ti permetterà di riflettere su quanto la tua famiglia utilizza la tecnologia nel suo complesso e di attuare cambiamenti positivi
✔ ti aiuterà a stabilire dei limiti sani per quanto riguarda il tempo trascorso davanti agli schermi e il comportamento digitale
✔ ti fornirà gli strumenti per una conversazione continua e rispettosa sull’uso della tecnologia.
✔ Adattare la discussione alle esigenze della tua famiglia, con sezioni apposite dedicate ad adolescenti e giovani su temi rilevanti come i social media, il tempo trascorso davanti agli schermi o l’assenza di hobby offline.
Che cosa fare prima di iniziare
Prima di elaborare insieme l’accordo digitale per la tua famiglia, tieni a mente questi suggerimenti.
1. Chiedi a un genitore o a un tutore di leggere il foglio di lavoro prima che lo facciate in famiglia. Questo contribuirà a prepararsi alla discussione.
2. Parla in anticipo con i ragazzi del momento in cui dovrete creare questo accordo. Se la decisione viene imposta, potrebbero mettersi sulla difensiva.
3. Trova uno spazio in cui tutti si sentano a proprio agio e rilassati, prima della discussione. Cerca di ridurre le distrazioni e di instaurare un ambiente positivo e accogliente.
4. Se la situazione si fa accesa, fate una pausa e tornate quando siete pronti.
5. Cerca di evitare premi e punizioni che riguardino la tecnologia, ad esempio concedendo tempo extra davanti agli schermi in caso di comportamento corretto. L’obiettivo è creare abitudini digitali sane piuttosto che strumenti di contrattazione.
Revisione dell’accordo familiare
Quando si tratta di educare i figli, nulla è definitivo. Ciò che funziona con i ragazzi un giorno si rivela inefficace il giorno dopo, e lo stesso vale per il nostro modo di vedere la tecnologia. Il mondo va veloce ed è in continua evoluzione, quindi dobbiamo essere sempre pronti ad adattarci.
Per questo motivo sconsigliamo di creare e sottoscrivere un accordo per l’uso del cellulare che preveda poca flessibilità, tantomeno di indicare premi e punizioni specifici in caso di regole non rispettate. In questo modo i ragazzi sono spesso portati al fallimento. Utilizza invece il tuo accordo digitale familiare come trampolino di lancio per una comunicazione regolare e rivedete le regole e le idee scritte che avete deciso insieme man mano che i ragazzi crescono.
Una volta che siete tutti sulla stessa lunghezza d’onda, potete iniziare a lavorare per il benessere digitale con una prospettiva condivisa e affrontare meno problemi nel lungo termine. Buona fortuna!
