Aug 4, 2021

Les enfants copient nos habitudes numériques

Équipe Qustodio

Équipe Qustodio

Experts en sécurité numérique

Tips to help your child stay safe during the back to school period

Combien de fois les enfants ont-ils déjà entendu des phrases telles que « tu me fais penser à ta mère » ou « tu parles exactement comme ton père » ? Évidemment, la génétique joue un grand rôle dans les ressemblances qu’ont les membres d’une même famille, mais les comportements qu’ils ont en commun pourraient être dus aussi à ce que l’on appelle des neurones miroirs. Découverts en 1996 à l’université italienne de Parme, ces neurones correspondent à un type de cellules nerveuses qui nous encouragent à suivre ou imiter le comportement que l’on observe chez les autres.

 Il est donc d’autant plus important de faire attention à notre conduite en présence de notre progéniture, alors que les trois premières années de sa vie façonnent considérablement son développement et sa perception du monde numérique. D’ailleurs, selon une étude publiée dans la revue Child Development, outre leur tendance à adopter un grand nombre d’habitudes de leurs parents, les enfants pourraient même mémoriser les comportements « antisociaux » des personnes qui les entourent. Menée auprès de 170 familles avec au moins un enfant d’un âge moyen de 3 ans, cette étude révèle la fréquence à laquelle les appareils perturbent leurs moments ensemble.

 Quelque 48 % des parents déclarent que leur smartphone, leur ordinateur ou leur tablette parasitent les moments qu’ils passent avec leurs enfants au moins trois fois par jour, tandis que seuls 11 % d’entre eux révèlent ne jamais connaître de telles interruptions. Dans la mesure où les enfants sont encouragés par leurs neurones miroirs à copier le comportement des personnes importantes de leur vie, telles que leurs proches, il est donc plus important que jamais de faire attention à la manière dont nous utilisons la technologie à proximité de nos enfants.

Technology tips to help with the back to school routine

Les recommandations de Qustodio concernant l’utilisation de la technologie à proximité des enfants

 Chez Qustodio, nous sommes nous-mêmes parents. Nous comprenons donc d’autant plus qu’il peut être difficile de grandir et d’apprendre en famille dans un monde toujours plus connecté. Voici nos recommandations pour vous aider ainsi que votre famille à adopter un style de vie numérique plus sain, sur la base de recherches et du vécu de certaines familles.

 1. Donnez l’exemple

 Neuroscientifiques et psychologues affirment que les enfants apprennent de deux manières : par tâtonnement et par observation. C’est dans le second cas que les neurones miroirs interviennent, que les enfants commencent à comprendre comment interagir avec leur environnement en se basant sur le comportement de leurs pairs – leurs parents, en l’occurrence.

 2. Favorisez la déconnexion numérique à la maison

 Il est important de s’accorder des moments sans écran dans notre quotidien, même si cela peut souvent s’avérer difficile, sans compter que nos obligations professionnelles continuent de s’immiscer dans notre vie privée. En effet, le télétravail devient monnaie courante pour les entreprises : selon des recherches menées par l’université d’Australie-Méridionale, 55 % des responsables [PF1] envoient un message sous une quelconque forme numérique à leurs collègues au cours de la soirée et 30 % pendant les week-ends. Éteindre nos appareils électroniques, respecter nos horaires de travail et consacrer davantage de temps à des activités en extérieur peut avoir une influence bénéfique sur nos enfants.

 3. Mettez en œuvre des stratégies de gestion du temps d’écran

D’après les données de Qustodio, 37 % des familles ne fixent aucune limite d’utilisation des appareils à la maison. En 2020, le temps d’écran des moins de 16 ans s’est ainsi révélé plus élevé que jamais, avec une hausse de 76 % pour les réseaux sociaux, de 49 % pour les applications de communication, de 25 % pour les plateformes de vidéos en ligne et de 23 % pour les jeux vidéo. En fixant des limites d’utilisation grâce à un outil de contrôle parental ou à un programme quotidien adapté à votre famille, vous serez en mesure de vous rendre compte de la durée que les membres de votre famille passent sur un écran.

 4. Utilisez des outils visant à garantir la sécurité numérique de votre famille

 Selon une étude récente de la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC) espagnole, 74 % des familles déclarent connaître l’existence des outils de contrôle parental, mais seuls 10 % indiquent s’en servir. L’utilisation intelligente de la technologie – notamment par le biais d’outils permettant de gérer le temps d’écran de votre enfant et de protéger ses appareils – peut vous offrir de formidables avantages, tout en l’aidant à améliorer son bien-être numérique.